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Inhaltsangabe
Would you like to know how to reduce pain without medication? Or why oatmeal with milk helps you get a good night&;s sleep? Based on the latest medical research, these handy little hacks show you how to make small changes that reap big benefits. With direct remedies for ailments, plus preventative advice on everything from nutrition and fitness to illnesses and stress, the book explains why your body works the way it does, what to do when it&;s underperforming, and how to keep it a well-oiled machine all through life.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Esme Floyd is a journalist specializing in health, science, and lifestyle subjects. She is the author of eight books, including Body Massage, 1001 Little Wellbeing Miracles, and 1001 Little Home Remedies & Natural Cures (all published by Carlton). Esme lives in Brighton, West Sussex.
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Would you like to know how to reduce pain without medication? Why it's easier to lose weight if you eat grapefruit? Or why oatmeal with milk will help you get a good night's sleep? Based on the latest medical research, these handy little hacks will help you to make small changes that reap really big health benefits. With direct remedies for health problems as well as preventative advice on topics ranging from nutrition and fitness to illnesses and stress, the book lets you understand why your body works the way it does, how you can remedy it when it's underperforming and how you can keep it a well-oiled machine all through life.
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Health Hacks: 500 Simple Solutions That Reap Big Benefits
Verlag:
Welbeck Publishing Group, 2016
ISBN 10: 1780977034
ISBN 13: 9781780977034
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Paperback
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Paperback. Zustand: Good. How can you reduce pain without medication? Why does oatmeal with milk aid sleep? Based on the latest medical research, these handy hacks help you make small changes that reap big benefits. With direct remedies for ailments, plus preventative advice on everything from nutrition and fitness to stress, the book explains why your body works the way it does and how to keep it a well-oiled machine through life. Artikel-Nr. CIN1780977034G
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Health Hacks: 500 Simple Solutions That Reap Big Benefits
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Zustand: New. Focusing on direct remedies for health problems as well as preventative advice on topics ranging from nutrition and fitness to illnesses and stress, this book lets you understand why your body works the way it does, how you can remedy it when it's underperforming and how you can keep it a well-oiled machine all through life. Num Pages: 128 pages. BIC Classification: VFD. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 181 x 126 x 13. Weight in Grams: 190. . 2016. Paperback. . . . . Books ship from the US and Ireland. Artikel-Nr. KRS0029854
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Verlag:
Welbeck Publishing Group, 2016
ISBN 10: 1780977034
ISBN 13: 9781780977034
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paperback. Zustand: Sehr gut. 128 Seiten; 9781780977034.2 Gewicht in Gramm: 500. Artikel-Nr. 1114992
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