The Fast 800: How to combine rapid weight loss and intermittent fasting for long-term health (The Fast 800 Series) - Softcover

Mosley, Dr Michael

 
9781780723624: The Fast 800: How to combine rapid weight loss and intermittent fasting for long-term health (The Fast 800 Series)
Softcover
ISBN 10: 1780723628 ISBN 13: 9781780723624
Verlag: Short Books, 2018

Inhaltsangabe

The revolutionary weight loss programme that combines intermittent fasting with a calorie-controlled meal plan from the bestselling author of The Fast Diet.

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Über die Autorin bzw. den Autor

Dr Michael Mosley trained as a doctor before becoming a journalist, podcast host and television presenter. His bestselling books include The Fast Diet, The 8-Week Blood Sugar Diet, The Clever Guts Diet, The Fast 800, The Fast 800 Keto, Just One Thing and 4 Weeks to Better Sleep. He was married to the author Dr Clare Bailey and they have four children.

Von der hinteren Coverseite

Six years ago, Dr Michael Mosley started a health revolution with the 5.2 Fast Diet, telling the world about the incredible power of intermittent fasting. In this book he brings together all the latest science - including a new approach: Time Restricted Eating - to create an easy-to-follow programme.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Short Books
Erscheinungsdatum
2018
Sprache
Englisch
ISBN 10 
1780723628
ISBN 13 
9781780723624
Einband
Taschenbuch
Anzahl der Seiten
288
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Nicht verfügbar
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