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Beastmode Calisthenics: The Ultimate Calisthenics Workout Plan that Will Get You Ripped - Softcover

 
9781777324308: Beastmode Calisthenics: The Ultimate Calisthenics Workout Plan that Will Get You Ripped

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Inhaltsangabe

What has your workout journey been missing up to now?

Honesty with yourself in an atmosphere free of judgement?

The simplicity of only 30-45 minutes a day?

With this unique 6-month program you can take a truthful look at why your past attempts did not work, and how to make this time work!

Starting with a focus on the 30-days, you will have a guide to a wide variety of exercises, a detailed break down of the affected muscle groups, and how to properly increase or decrease the impact.

The time to make a real and lasting change is now!

So why wait? Let Beastmode Calisthenics be the guide for the journey!

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

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9781777324339: Beastmode Calisthenics: A Simple and Effective Guide to Get Ripped with Bodyweight Training

Vorgestellte Ausgabe

ISBN 10:  1777324335 ISBN 13:  9781777324339
Verlag: Daily Jay, 2020
Softcover