Bien dormir : 7 techniques simples et efficaces pour retrouver le sommeil et vaincre l'insomnie: (Méthodes pour rester zen, avoir une meilleure santé et pour s'endormir comme un bébé) - Softcover

Inhaltsangabe

Vous êtes sur le point de vous procurer la solution tant attendue pour dormir sereinement.Voici un aperçu de ce que vous allez apprendre :

• Définition de l'insomnie
• Les causes de l'insomnie
• Les signes de l'insomnie
• Les différents types de maladies liées à l'insomnie
• Les 7 recommandations
• Les 7 techniques pour bien dormir
• Les 7 bonus

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.