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Finding More Me: Journaling to Go Soul Deep - Softcover

Bearden, Donna

 
9781646631056: Finding More Me: Journaling to Go Soul Deep

Inhaltsangabe

In meinem Wunsch, dazuzugehören, hatte ich oft das Gefühl, eine Maske zu tragen und eine Rolle in der Geschichte eines anderen zu spielen. Journaling was my way into the deepest part of me, and my way out into the world . . .

Das Tauchen unter Masken und die Rollen, die wir spielen, ist das, worum es beim Journaling geht. Getting to what we believe underneath what we think we believe. Ausbaggern und Verständnis von Emotionen, die schwer zu erklären sind. Entdecken Sie unbewusste Annahmen, die unser Leben diktieren. Und einfach kreativ mit Ideen und Konzepten spielen, um herauszufinden, wer wir sind, wenn wir eintauchen, seelentief In Findet More Me wird das Journaling Sie durch eine Kombination aus Arbeit und Spiel, Denken und Fühlen, Kopf und Herz auf eine lohnende Reise mitnehmen.

Bist du bereit, einige Türen zu öffnen?

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Über die Autorin bzw. den Autor

Donna Bearden has worked as a writer/editor in human service organizations related to education, health, psychology, and aging. With a bachelor's degree in journalism and a doctorate in psychology, her interest has always been in the stories underneath the stories: what motivates us, how do we learn, what unconscious assumptions keep us stuck. She has journaled since high school, experimenting with many different approaches, learning something new from each one. Previous publications include The Texas Sampler; The Turtle's Sourcebook; 1,2,3, My Computer and Me; A Bit of Logo Magic; Mandala Messages: Do Not Fear Your Potential; numerous articles and papers, and a few award-winning photographs. She lives in Loveland, Colorado, with her husband, and enjoys hiking, photography, and creating mandala art.

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