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Breathe to Succeed: Increase Workplace Productivity, Creativity, and Clarity Through the Power of Mindfulness - Softcover
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- VerlagNew Page Books,US
- Erscheinungsdatum2019
- ISBN 10 1632651556
- ISBN 13 9781632651556
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten256
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Breathe to Succeed
Verlag:
RED WHEEL/WEISER 2019-05-25, Newburyport, MA
(2019)
ISBN 10: 1632651556
ISBN 13: 9781632651556
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paperback
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Buchbeschreibung paperback. Zustand: New. Language: ENG. Artikel-Nr. 9781632651556
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Breathe to Succeed : Increase Workplace Productivity, Creativity, and Clarity Through the Power of Mindfulness
Verlag:
Red Wheel Mai 2019
(2019)
ISBN 10: 1632651556
ISBN 13: 9781632651556
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Taschenbuch
Anzahl: 1
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Buchbeschreibung Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Technology has revolutionized the business sector. Whether you're an entrepreneur, employee, CEO, or executive, you're likely feeling the effects of less humanity and more technology. Our minds are distracted, our attention spans are shortened, we want everything on demand, in boxes are never empty, our energy is frequently negative, we're addicted to social media, and we're sleep deprived. This cannot be the new normal. Breath is the antidote!Breathe to Succeed shares the transformative power of breath in business. Even just three deep breaths at key moments can be nothing short of miraculous. With Abrams's fast, simple, and effective breathing techniques, you'll become more mindful and engaged and experience better moods, a calmer perspective, and positive energy that will translate to next-level productivity, creativity, and clarity. Breathe to Succeed will teach you how to: Utilize a variety of simple breath techniques to access your optimal energy and manage your emotions in the moment. Become self-aware of your negative thought patterns/behavior and rewire your brain with positive new habits.Activate the power of your mind to breathe through challenges, make better decisions, and reach goals effortlessly. Artikel-Nr. 9781632651556
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Breathe to Succeed: Increase Workplace Productivity, Creativity, and Clarity Through the Power of Mindfulness
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Buchbeschreibung Zustand: New. Über den Autor Sandy Abrams is the founder of Moisture Jamzz, the author of Your Idea, Inc., and a contributor on HuffPost and Thrive Global. She credits her entrepreneurial success to her nearly 30 ye. Artikel-Nr. 257177300
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