Kickstart The New You: Health and Weight Loss Tips for Amazing Results

4,5 durchschnittliche Bewertung
( 10 Bewertungen bei Goodreads )
 
9781629116181: Kickstart The New You: Health and Weight Loss Tips for Amazing Results

By picking up this book, you have just taken the first and most important step to losing weight and staying healthy. Certified personal trainer and holistic health coach Ingrid Macher has spent years figuring out what works and what doesn't when it comes to weight loss. For the first time in English, she shares her secrets on how she lost over 50 pounds in 90 days—and kept it off! Don't think of this as a diet. Instead, use it as a manual to help you kick–start your new lifestyle, with Ingrid's simple, step–by–step tips. You will never look—or feel—the same again!

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

About the Author:

Ingrid Macher es la hispana más influyente en materia de nutrición y vida saludable. Después de perder 50 libras en 90 días, es el referente más confiable de la mujer latina que opta por un estilo de vida saludable, sin descuidar su papel de madre, esposa y profesional. Entrenadora de salud holística, entrenadora personal, experta en programación Neurolinguística y motivación. Sin embargo, ha sido su propia experiencia con el sobrepeso lo que le ha otorgado la credibilidad ante el público y los medios de comunicación como experta en la materia. Ingrid Macher is the most influential Hispanic woman when it comes to nutrition and living a healthy lifestyle. After losing over 50 pounds in 90 days, without neglecting her role as a mother, a wife, and a professional, she is an authority for Latin women looking to live a healthy lifestyle. She is a certified holistic health coach, personal trainer, and a neuro–linguistic programming expert. Nonetheless, her own experience with weight issues is what has given her the credibility before the public and the media as an expert.

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