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- VerlagShambhala
- Erscheinungsdatum2020
- ISBN 10 1611808006
- ISBN 13 9781611808001
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten176
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The Posture of Meditation: A Practical Manual for Meditators of All Traditions
Anbieter: BooksRun, Philadelphia, PA, USA
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The Posture of Meditation: A Practical Manual for Meditators of All Traditions
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The Posture of Meditation: A Practical Manual for Meditators of All Traditions
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The Posture of Meditation: A Practical Manual for Meditators of All Traditions
Verlag:
Penguin Random House LLC Aug 2020, 2020
ISBN 10: 1611808006
ISBN 13: 9781611808001
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Taschenbuch
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - What does it mean to awaken through the living body In this essential guidebook, Will Johnson shows how meditation, too often misunderstood as a mental practice, can be immeasurably enriched through an embodied approach. The Posture of Meditation features a range of simple practices based on the principles of alignment, relaxation, and resilience. This classic book-now with a new section detailing the transformative power of the path of somatic meditation-has helped thousands of people to begin their meditation practice, to refine it, and to experience depths they never thought possible. Artikel-Nr. 9781611808001
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The Posture of Meditation: A Practical Manual for Meditators of All Traditions
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Zustand: New. Will Johnson is a certified bodyworker and director of the Institute for Embodiment Training. He is the author of more than a dozen books and lives with his wife in Delicias, Costa Rica, where they run the Hollow Bamboo Retreat Centre.What does . Artikel-Nr. 339781184
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