Anatomy for Arm Balances and Inversions (Yoga Mat Companion) - Softcover
Buch 4 von 4: Yoga Mat Companion
Inhaltsangabe
An orthopedic surgeon provides thorough hatha yoga guides that include descriptions of a variety of yoga poses and their benefits, along with full-color, three-dimensional illustrations of major muscles, tendons and ligaments, with each book in the series focusing on a particular group pf poses.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Ray Long, MD FRCSC, is a board-certified orthopedic surgeon and the founder of Bandha Yoga. He graduated from The University of Michigan Medical School with postgraduate training at Cornell University, McGill University, The University of Montreal, and Florida Orthopedic Institute.
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Yoga Mat Companion 4: Arm Bala
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