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Book by McIndoo Heidi Reichenberger
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Reseña del editor:
Pomegranates. Whole-wheat pasta. Edamame.I have to get up early for a morning meeting, but I'm not really hungry? I didn't have a chance to eat dinner until 10 P.M., but know I shouldn't eat too late to avoid weight gain? I wake up starving in the middle of the night?
Biografía del autor:
Everyone knows what food keeps them healthy and slim, but this book takes it a step further and helps you figure out what to consume at specific times to take the guesswork out of eating well.
This go-to guide answers the question, "What should I eat when . . ."
Whether you are a busy executive, a new mom, or training for a marathon, this valuable resource provides meal plans as well as nutritional and weight loss tips to help you get the most from your food. Because, we may be what we eat, but WHEN we eat counts, too.
Heidi Reichenberger McIndoo, MS, RD, LDN (Boston, MA) served as a national media spokesperson for the American Dietetic Association for 3 years and has been quoted in hundreds of magazines articles and TV broadcasts.
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- VerlagAdams Media
- Erscheinungsdatum2010
- ISBN 10 1605501034
- ISBN 13 9781605501031
- EinbandTapa blanda
- Auflage1
- Anzahl der Seiten240
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When to Eat What : Eat the Right Foods at the Right Time for Maximum Weight Loss!
Verlag:
Adams Media Corporation
(2010)
ISBN 10: 1605501034
ISBN 13: 9781605501031
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Softcover
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Buchbeschreibung Zustand: Good. 1st Edition. Former library book; may include library markings. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Artikel-Nr. 5743911-6
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When to Eat What: Eat the Right Foods at the Right Time for Maximum Weight Loss!
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Buchbeschreibung Zustand: As New. Like New condition. (Weight loss Popular works, Nutrition Popular works, Nutrition). Artikel-Nr. N15E-00944
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When to Eat What: Eat the Right Foods at the Right Time for Maximum Weight Loss!
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Buchbeschreibung Zustand: Good. Good condition. A copy that has been read but remains intact. May contain markings such as bookplates, stamps, limited notes and highlighting, or a few light stains. Artikel-Nr. K14A-01841
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When to Eat What: Eat the Right Foods at the Right Time for Maximum Weight Loss!
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Buchbeschreibung Zustand: Very Good. Very Good condition. A copy that may have a few cosmetic defects. May also contain a few markings such as an owner's name, short gifter's inscription or light stamp. Artikel-Nr. P02B-01313
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