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Prevention's Fiber Up Slim Down Cookbook: A Four-week Plan to Cut Cravings and Lose Weight - Softcover

Prevention Magazine

 
9781594868016: Prevention's Fiber Up Slim Down Cookbook: A Four-week Plan to Cut Cravings and Lose Weight
Softcover
ISBN 10: 1594868018 ISBN 13: 9781594868016
Verlag: Rodale Press, 2008

Inhaltsangabe

Challenges popular misconceptions about overeating to reveal the importance of fiber in helping people achieve weight-loss goals, in a guide that identifies the potential health benefits of a high-fiber diet, outlines a twenty-eight-day program for gradually and comfortably increasing fiber intake, and provides more than two hundred recipes. Original. 40,000 first printing.

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Über die Autorin bzw. den Autor

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Verlag
Rodale Press
Erscheinungsdatum
2008
Sprache
Englisch
ISBN 10 
1594868018
ISBN 13 
9781594868016
Einband
Taschenbuch
Anzahl der Seiten
355
Kontakt zum Hersteller
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Verantwortliche Person
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