The Complete Idiot's Guide to Sports Nutrition - Softcover

Weatherwax, Dawn; Weiss, Sonia

 
9781592571024: The Complete Idiot's Guide to Sports Nutrition
Softcover
ISBN 10: 1592571026 ISBN 13: 9781592571024
Verlag: Alpha Books, 2003

Inhaltsangabe

A valuable nutritional handbook for competitive and recreational athletes alike shares a host of valuable advice and information on the importance of diet and nutrition for performance, explaining how to balance protein, fats, and carbohydrates to promote maximum endurance and strength and including tips for athletes of all shapes, sizes, and activity levels. Original.

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Über die Autorin bzw. den Autor

Dawn Weatherwax, ATC/ L, RD, LD, CSCS, is an athletic trainer, strength and conditioning specialist, and sports nutritionist for the Cincinnati Reds, Cincinnati Cyclones, and Olympians Alyssa Beckerman, and Melvin Douglas. She lives in Ohio.

Sonia Weiss has written or co-authored seven Complete Idiot's Guides(r).

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Alpha Books
Erscheinungsdatum
2003
Sprache
Englisch
ISBN 10 
1592571026
ISBN 13 
9781592571024
Einband
Taschenbuch
Anzahl der Seiten
356
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
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