Verwandte Artikel zu Guide to Stress Reduction
Inhaltsangabe
The increasingly frenetic pace of modern life can take a heavy toll on our physical and mental well-being, and we all have the headaches, backaches, and insomnia to prove it. As a professional stress-reduction therapist, Dr. L. John Mason has made it his life's work to combat the debilitating effects of this all-consuming condition. In the original GUIDE TO STRESS REDUCTION, Dr. Mason presented a comprehensive program of exercises designed to alleviate stress, helping thousands of afflicted readers return to the comforting fold of life's natural rhythms. Newly revised, Dr. Mason's landmark book continues to teach us how to reduce tension and anxiety with techniques such as autogenics, visualization, meditation, biofeedback, and desensitization. ?Ä¢ Previous edition sold 30,000 copies.?Ä¢ Provides tips for controlling specific ailments, including high blood pressure, chronic pain, abdominal disorders, and insomnia.For a list of appearances by this author, check out our Calendar of Events.
Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
Über die Autorin bzw. den Autor
L. John Mason, Ph.D., is in private practice at the Stress Education Center since founding it in 1978. He is a member of the Biofeedback Society of America and is currently serving on the Board of Directors of the Biofeedback Society of California.
„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
EUR 2,19
EUR 4,10 für den Versand von Vereinigtes Königreich nach Deutschland
Versandziele, Kosten & DauerSuchergebnisse für Guide to Stress Reduction
Beispielbild für diese ISBN
Guide to Stress Reduction
Anbieter: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Artikel-Nr. GOR002718652
Anzahl: 2 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
Guide to Stress Reduction
Anbieter: AwesomeBooks, Wallingford, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Very Good. Guide to Stress Reduction This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. Artikel-Nr. 7719-9781587610912
Anzahl: 1 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
Guide to Stress Reduction, 2nd Ed
Anbieter: Better World Books Ltd, Dunfermline, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Good. rev Edition. Ships from the UK. Former library book; may include library markings. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Artikel-Nr. GRP69315364
Anzahl: 1 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
Guide to Stress Reduction, 2nd Ed.
Verlag:
Celestial Arts (edition Revised), 2001
ISBN 10: 1587610914
ISBN 13: 9781587610912
Gebraucht
Paperback
Anbieter: BooksRun, Philadelphia, PA, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Good. Revised. Ship within 24hrs. Satisfaction 100% guaranteed. APO/FPO addresses supported. Artikel-Nr. 1587610914-11-1
Anzahl: 1 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
Guide to Stress Reduction, 2nd Ed.
Anbieter: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Very Good. No Jacket. Former library book; May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.95. Artikel-Nr. G1587610914I4N10
Anzahl: 1 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
Guide to Stress Reduction, 2nd Ed.
Anbieter: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.95. Artikel-Nr. G1587610914I4N00
Anzahl: 1 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
Guide to Stress Reduction, 2nd Ed.
Anbieter: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.95. Artikel-Nr. G1587610914I4N00
Anzahl: 1 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
Guide to Stress Reduction, 2nd Ed.
Anbieter: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.95. Artikel-Nr. G1587610914I3N00
Anzahl: 1 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
Guide to Stress Reduction, 2nd Ed.
Anbieter: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Very Good. No Jacket. Former library book; May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.95. Artikel-Nr. G1587610914I4N10
Anzahl: 1 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
Guide to Stress Reduction, 2nd Ed.
Anbieter: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.95. Artikel-Nr. G1587610914I3N00
Anzahl: 1 verfügbar