Inhaltsangabe
A practical handbook for runners offers useful information and advice on how to prevent and treat injuries, including the best strength-training exercises for runners, how to cope with the mental repercussions of injury, the latest research into hydration, the use of cross-training to prevent and heal injury, stretching, and special concerns for young runners, women, and older runners. Original. 15,000 first printing.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Dagny Scott Barrios, one of America's premier running journalists, is the author of two previous Runner's World guides for Rodale: Runner's World Complete Book of Women's Running and Runner's World Complete Guide to Trail Running.
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Runner's World Guide to Injury Prevention: How to Identify Problems, Speed Healing, and Run Pain-Free
Anbieter: Wonder Book, Frederick, MD, USA
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Zustand: Very Good. Very Good condition. A copy that may have a few cosmetic defects. May also contain light spine creasing or a few markings such as an owner's name, short gifter's inscription or light stamp. Artikel-Nr. B12B-02285
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Runner's World Guide to Injury Prevention: How to Identify Problems, Speed Healing, and Run Pain-Free
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Runner's World Guide to Injury Prevention : How to Identify Problems, Speed Healing, and Run Pain-Free
Verlag:
Potter/Ten Speed/Harmony/Rodale, 2004
ISBN 10: 1579549713
ISBN 13: 9781579549718
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Zustand: Good. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Artikel-Nr. GRP68150976
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Runner's World Guide to Injury Prevention : How to Identify Problems, Speed Healing, and Run Pain-Free
Verlag:
Potter/Ten Speed/Harmony/Rodale, 2004
ISBN 10: 1579549713
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Zustand: Very Good. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Artikel-Nr. 3760379-6
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Runner's World Guide to Injury Prevention: How to Identify Problems, Speed Healing, and Run Pain-Free
Anbieter: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, USA
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Paperback. Zustand: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Artikel-Nr. G1579549713I4N00
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Runner's World Guide to Injury Prevention: How to Identify Problems, Speed Healing, and Run Pain-free (Runner's World Guides)
Verlag:
Rodale Press 01/11/2004, 2004
ISBN 10: 1579549713
ISBN 13: 9781579549718
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Runner's World Guide to Injury Prevention: How to Identify Problems, Speed Healing, and Run Pain-free (Runner's World Guides)
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Rodale Press 01/11/2004, 2004
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Runner's World Guide To Injury Prevention
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Runner's World Guide To Injury Prevention: How To Identify Problems, Speed Healing, And Run Pain-free
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
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Paperback. Zustand: Brand New. new title edition. 256 pages. 9.00x6.00x0.75 inches. In Stock. Artikel-Nr. 1579549713
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Runner's World Guide to Injury Prevention: How to Identify Problems, Speed Healing, and Run Pain-Free
Anbieter: Buchpark, Trebbin, Deutschland
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Zustand: Gut. Zustand: Gut | Sprache: Englisch | Produktart: Bücher | Keine Beschreibung verfügbar. Artikel-Nr. 2720338/3
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