Runner's World Guide To Cross-training - Softcover

Buch 3 von 38: Runner's World

Fitzgerald, Matt

 
9781579547837: Runner's World Guide To Cross-training
Softcover
ISBN 10: 1579547834 ISBN 13: 9781579547837
Verlag: Rodale Press, 2004

Inhaltsangabe

Features everything runners need to know about the best cross-training programs available, including a series of strength exercises, non-impact cardiovascular activities, and suggestions on how to integrate running and cross-training. Original. 20,000 first printing.

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Über die Autorin bzw. den Autor

Matt Fitzgerald is a runner, triathlete, and coach. A former editor and current contributor for Triathlete magazine, he writes articles for national publications such as Men's Health, Men's Fitness, Outside, Stuff, Maxim, Fitness Runner, and the Runner's World Web site; and serves as managing editor of the sports nutrition Web site Powering Muscles. He lives in San Diego.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Rodale Press
Erscheinungsdatum
2004
Sprache
Englisch
ISBN 10 
1579547834
ISBN 13 
9781579547837
Einband
Taschenbuch
Anzahl der Seiten
256
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
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