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Fit Not Fat at 40-Plus: The Shape-Up Plan That Balances Your Hormones, Boosts Your Metabolism, and Fights Female Fat in Your Forties--And Beyond - Hardcover
Inhaltsangabe
A guide to fitness for women over forty describes the causes of midlife weight gain and explains how to avoid them, presenting diet strategies, an exercise plan, a fitness self-assessment test, and nutritional ratings.
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Fit Not Fat at 40-Plus: The Shape-Up Plan That Balances Your Hormones, Boosts Your Metabolism, and Fights Female Fat in Your Forties--And Beyond
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Zustand: Good. Item in good condition. Textbooks may not include supplemental items i.e. CDs, access codes etc. Artikel-Nr. 00102313843
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Fit Not Fat at 40-Plus: The Shape-Up Plan That Balances Your Hormones, Boosts Your Metabolism, and Fights Female Fat in Your Forties--And Beyond
Anbieter: BooksRun, Philadelphia, PA, USA
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Hardcover. Zustand: Very Good. It's a well-cared-for item that has seen limited use. The item may show minor signs of wear. All the text is legible, with all pages included. It may have slight markings and/or highlighting. Artikel-Nr. 1579545599-11-1
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Hardcover. Zustand: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Artikel-Nr. G1579545599I3N00
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Zustand: Very Good. Very Good condition. A copy that may have a few cosmetic defects. May also contain light spine creasing or a few markings such as an owner's name, short gifter's inscription or light stamp. Artikel-Nr. H08P-00121
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Anbieter: Wonder Book, Frederick, MD, USA
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Zustand: As New. Like New condition. A near perfect copy that may have very minor cosmetic defects. Artikel-Nr. S21C-02848
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Fit Not Fat at 40-Plus : The Shape-Up Plan That Balances Your Hormones, Boosts Your Metabolism, and Fights Female Fat in Your Forties-And Beyond
Verlag:
Rodale Press, Incorporated, 2002
ISBN 10: 1579545599
ISBN 13: 9781579545598
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Zustand: Good. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Artikel-Nr. 38537228-6
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Fit Not Fat at 40-Plus : The Shape-Up Plan That Balances Your Hormones, Boosts Your Metabolism, and Fights Female Fat in Your Forties-And Beyond
Verlag:
Rodale Press, Incorporated, 2002
ISBN 10: 1579545599
ISBN 13: 9781579545598
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Anbieter: Better World Books, Mishawaka, IN, USA
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Zustand: Very Good. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Artikel-Nr. 38516359-6
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Fit Not Fat at 40-Plus: The Shape-Up Plan That Balances Your Hormones, Boosts Your Metabolism, and Fights Female Fat in Your Forties--And Beyond
Anbieter: AwesomeBooks, Wallingford, Vereinigtes Königreich
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Hardcover. Zustand: Very Good. Fit Not Fat at 40-Plus: The Shape-Up Plan That Balances Your Hormones, Boosts Your Metabolism, and Fights Female Fat in Your Forties--And Beyond This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. Artikel-Nr. 7719-9781579545598
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Fit Not Fat at 40-Plus : The Shape-Up Plan That Balances Your Hormones, Boosts Your Metabolism, and Fights Female Fat in Your Forties-And Beyond
Verlag:
Rodale Press, Incorporated, 2002
ISBN 10: 1579545599
ISBN 13: 9781579545598
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Hardcover
Anbieter: Better World Books Ltd, Dunfermline, Vereinigtes Königreich
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Zustand: Good. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Artikel-Nr. 45745028-20
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