The Healing Secrets of Food: A Practical Guide for Nourishing Body, Mind, and Soul - Softcover

Kesten, Deborah

 
9781577311881: The Healing Secrets of Food: A Practical Guide for Nourishing Body, Mind, and Soul
Softcover
ISBN 10: 1577311884 ISBN 13: 9781577311881
Verlag: New World Library, 2001

Inhaltsangabe

Eating fulfills more than physical needs, which might be why one is inclined to gorge on fatty foods when feeling tired or depressed. Deborah Kesten believes that well-being is affected not only by different types of food but also by varied ways of preparing and eating meals. Kesten encourages the reader to take a multidimensional approach to food. Combining scientific facts with traditional food practices from around the globe, Kesten provides ways to benefit from the six healing secrets of food — socializing, feelings, mindfulness, appreciation, connection, and healthy eating.

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Verlag
New World Library
Erscheinungsdatum
2001
Sprache
Englisch
ISBN 10 
1577311884
ISBN 13 
9781577311881
Einband
Taschenbuch
Anzahl der Seiten
208
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
Nicht verfügbar

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