Dieses Buch bietet 100 inspirierende Ideen zur Nutzung der lebensverbessernden Eigenschaften natürlicher Düfte, in einem kompakten, benutzerfreundlichen Paket. Beginnend mit einer Einführung in die Ursprünge und Traditionen der Aromatherapie und Fortsetzung der ätherischen Öle sind die Eigenschaften von 34 allgemein bekannten und nützlichen Ölen detailliert. Von der Aromatherapie über Ideen und Rezepte für die Einführung natürlicher Aromen in das Zuhause, bis hin zu Techniken zur Revitalisierung des äußeren Körpers, vom Anbau von Pflanzen und Blumen, die für ihre entspannenden und entzückenden Düfte bekannt sind, bis hin zur Pflege des Körpers mit regenerierenden Kräutertees und nährenden aromatischen Lebensmitteln. Jedes der Kapitel erforscht die Vorteile und Technologien der Aromatherapie-Behandlung.
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