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Foam Roller Workbook: Illustrated Step-by-Step Guide to Stretching, Strengthening and Rehabilitative Techniques - Softcover
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Críticas
Healthy Hips Handbook-Karl-Knopf-9781569758830-14.95-Ulysses Press-9/1/10--- Healthy Shoulder Handbook-Karl-Knopf-9781569758052-14.95-Ulysses Press -1/20/10-2000-- Stretching for 50+-Karl-Knopf-9781569754450-13.95-Ulysses Press-2/1/05-8500-- Total Sports Conditioning for Athletes 50+-Karl-Knopf-9781569756478-14.95-Ulysses Press-5/28/08-300-- Weights for 50+-Karl-Knopf-9781569755112-14.95-Ulysses Press-12/20/05-4000-
Reseña del editor
AMPLIFY YOUR STRETCHES AND EXERCISES USING THE FOAM ROLLER Once used exclusively in physical therapy settings, the foam roller has made its way into yoga and pilates studios, gyms and homes. With this simple device, you can: *Improve core strength *Increase flexibility *Release tension *Alleviate pain *Rehabilitate injuries Foam Roller Workout offers 50 effective exercises paired with clear captions and step-by-step photos that will help you roll your way to better posture, balance and relaxation. In addition, special programs will enhance your sporting life, whether you hit the track, the court, or the slopes.
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- VerlagUlysses Press
- Erscheinungsdatum2020
- ISBN 10 1569759251
- ISBN 13 9781569759257
- EinbandTapa blanda
- SpracheEnglisch
- Auflage1
- Anzahl der Seiten96
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Foam Roller Workbook: Illustrated Step-by-Step Guide to Stretching, Strengthening and Rehabilitative Techniques
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Foam Roller Workbook : Illustrated Step-by-Step Guide to Stretching, Strengthening and Rehabilitative Techniques
Verlag:
Ulysses Press, 2011
ISBN 10: 1569759251
ISBN 13: 9781569759257
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Zustand: Good. 1st Edition. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Artikel-Nr. 4704244-20
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Foam Roller Workbook : Illustrated Step-by-Step Guide to Stretching, Strengthening and Rehabilitative Techniques
Verlag:
Ulysses Press, 2011
ISBN 10: 1569759251
ISBN 13: 9781569759257
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Foam Roller Workbook : Illustrated Step-by-Step Guide to Stretching, Strengthening and Rehabilitative Techniques
Verlag:
Ulysses Press, 2011
ISBN 10: 1569759251
ISBN 13: 9781569759257
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Foam Roller Workbook: Illustrated Step-by-Step Guide to Stretching, Strengthening and Rehabilitative Techniques
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Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Artikel-Nr. GOR003938751
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Foam Roller Workbook
Verlag:
Ulysses Press 21/04/2011, 2011
ISBN 10: 1569759251
ISBN 13: 9781569759257
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Foam Roller Workbook : Illustrated Step-by-Step Guide to Stretching, Strengthening and Rehabilitative Techniques
Verlag:
Ulysses Press, 2011
ISBN 10: 1569759251
ISBN 13: 9781569759257
Gebraucht
Softcover
Erstausgabe
Anbieter: Better World Books Ltd, Dunfermline, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Good. 1st Edition. Ships from the UK. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Artikel-Nr. 4704244-20
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Foam Roller Workbook: Illustrated Step-by-Step Guide to Stretching, Strengthening and Rehabilitative Techniques
Anbieter: Ria Christie Collections, Uxbridge, Vereinigtes Königreich
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Foam Roller Workbook
Anbieter: moluna, Greven, Deutschland
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Kartoniert / Broschiert. Zustand: New. Über den AutorDr. Karl Knopf has been involved in the health and fitness of older adults and the disabled for more than forty years. During this time he has worked in almost every aspect of the industry, from personal training and t. Artikel-Nr. 635860152
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