Drawing from years of groundbreaking research in positive psychology, cognitive behavioral therapy, mindfulness-based practices, and neuroscience, Real Happiness provides a simple path to reach lasting happiness.The principles of happiness - gratitude, kindness, mindfulness, forgiveness, self-compassion, optimism and connection - are masterfully presented with fresh ideas and insight. 35 easy-to-implement exercises increase awareness to achieve lasting change to your life. It is indeed possible to become happier; Real Happiness shows you the way.
Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
Jonah Paquette, Psy.D., is a clinical psychologist, author, speaker, and Happiness Expert. He practices in an Intensive Outpatient Program at the Kaiser Permanente in the San Francisco bay area.
„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
EUR 4,49 für den Versand von USA nach Deutschland
Versandziele, Kosten & DauerEUR 11,89 für den Versand von Vereinigtes Königreich nach Deutschland
Versandziele, Kosten & DauerAnbieter: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, USA
Paperback. Zustand: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.68. Artikel-Nr. G1559570156I3N00
Anzahl: 1 verfügbar
Anbieter: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, USA
Paperback. Zustand: As New. No Jacket. Pages are clean and are not marred by notes or folds of any kind. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.68. Artikel-Nr. G1559570156I2N00
Anzahl: 1 verfügbar
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
Paperback. Zustand: Brand New. 1st edition. 182 pages. 9.25x6.25x0.50 inches. In Stock. Artikel-Nr. 1559570156
Anzahl: 1 verfügbar