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Strike a Pose: The Planet Girl Guide to Yoga

Birkemoe, Karen

 
9781553370048: Strike a Pose: The Planet Girl Guide to Yoga
ISBN 10: 155337004X ISBN 13: 9781553370048
Verlag: Kids Can Press, 2007

Inhaltsangabe

This book in the Planet Girl series demystifies yoga and reveals how this ancient practice can be a key part of a modern-girl life. By bringing together body, mind and breath, yoga can help girls focus, de-stress and even avoid sports-related injury. All it takes is a patch of level ground, a few minutes and an open mind --- it's that easy.

Strike a Pose delivers yoga knowledge and know-how in a fresh way and steers clear of the fluff. The anatomically articulated illustrations clearly depict basic and more advanced poses, while the stay-open ring binding is perfect for hands-free posing. Girls can also pump up their practice with tips on mastering yogic flows, breathing exercises, meditation, mantras and more.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Über die Autorin bzw. den Autor

Karen Birkemoe is a certified yoga instructor. Once a designer at Kids Can Press, she currently lives in Australia.

Heather Collett is a freelance artist who works in web design and also designs skateboard and snowboard graphics.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Kids Can Press
Erscheinungsdatum
2007
Sprache
Englisch
ISBN 10 
155337004X
ISBN 13 
9781553370048
Einband
Spiralbindung
Zeichner
Collett Heather
Anzahl der Seiten
96
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
Nicht verfügbar