Testosteron Steigern: Männlichkeit, Ausstrahlung und Muskelaufbau - Die effektivsten Methoden zur signifikanten Erhöhung des Testosteronspiegels - Softcover

Inhaltsangabe

ACHTUNG
Neue Auflage mit aktualisiertem und erweitertem Inhalt ab sofort erhältlich  über diesen Link: amazon.de/dp/1719060673

„Gibt es noch echte Männer“? - Google liefert uns über 680000 Suchergebnisse auf diese Frage - eine Frage, die aus wissenschaftlicher Sicht ihre Berechtigung hat:

Einer US-amerikanischen Studie mit 1532 männlichen Teilnehmern zufolge, ist der Testosteronspiegel zwischen 1987 bis 2004 um ganze 17% gesunken. Testosteronwerte, die heute als „normal“ gelten, betragen sehr wahrscheinlich nicht einmal mehr die Hälfte des durchschnittlichen Testosteronwertes von Männern vor 100 Jahren.

Heute kennen wir die Gründe hierfür. Auch wissen wir mittlerweile besser als je zuvor, wie stark das männliche Lebensgefühl von diesem einen Hormon abhängt:
Allgemeine Antriebslosigkeit, Verlust der Libido und ein vermindertes Selbstbewusstsein sind nur einige von vielen Folgen, die ein Testosteronmangel verursacht.

In diesem Buch erfährst du:

• Was Testosteron genau ist und wie es unser Denken, Handeln und Auftreten beeinflusst
• Welche genauen Folgen ein Testosteronmangel nach sich zieht
• Warum auch immer mehr junge Männer unter einem Testosteronmangel leiden
• Wie der ideale Trainingsplan zum Steigern des Testosteronspiegels aussieht
• Welche Lebensmittel deinen Testosteronspiegel steigern und welche ihn senken
• Wie genau sich (Alltags-) Drogen wie Kaffee, Zucker, Tabak, Alkohol und Cannabis auf deinen Testosteronspiegel auswirken
• Welche Supplements sich in welcher Situation eignen
• Alles über pflanzliche Testosteron Booster aus wissenschaftlicher Sicht (Tribulus, Maca, Aswaghanda, Tongkat-Ali)
• Warum Testosteron-Gels und Testosteron-Pflaster problematisch sind
• Wie du deinen Cortisol- und Östrogenspiegel mit einfachen Mitteln in Schach hältst
• Wie du Schritt für Schritt deinen Testosteronspiegel innerhalb von 8-12 Wochen auf natürliche Art und Weise verdoppeln oder verdreifachen kannst(!)

Die Konzepte, die du hier lernen wirst sind so gestaltet, dass du sie langfristig in deinen Alltag implementieren kannst und innerhalb von wenigen Wochen einen deutlichen psychischen und körperlichen Wandel spüren wirst. Es handelt sich hierbei um Methoden, die mehrfach klinisch auf ihre Wirksamkeit getestet wurden - Nicht nur in Tierversuchen, sondern an echten Menschen.

Steigere Schritt für Schritt deinen Testosteronspiegel. Verbessere deine Ausstrahlung, stärke dein Selbstbewusstsein und steigere deine Fettverbrennung, deinen Muskelaufbau und deine Libido. Erfahre am eigenen Körper, was es bedeutet, „männlich per Instinkt“ zu sein.

ACHTUNG
Neue Auflage mit aktualisiertem und erweitertem Inhalt ab sofort erhältlich  über diesen Link: amazon.de/dp/1719060673

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.