Ba mươi ngày thiền quán: Bản in năm 2017 - Softcover

Inhaltsangabe

Đây là một quyển sách thực hành, một kim chỉ nam cho những ai muốn học về thiền quán Vipassana. Sách này ghi lại những bài giảng, lời chỉ dẫn của ông Goldstein dành cho một khóa tu ba mươi ngày. Trong đó có cả phần trả lời những thắc mắc, khó khăn do các thiền sinh nêu lên sau mỗi ngày thực tập. Cả khóa tu thiền ba mươi ngày được diễn ra trong sự im lặng tuyệt đối, chỉ trừ phần vấn đáp. Chương tŕnh mỗi ngày gồm có ngồi thiền và đi kinh hành xen kẽ nhau, bắt đầu từ lúc 5 giờ sáng cho đến khuya. Thường th́ mỗi khóa như vậy có khoảng từ 50 đến 200 thiền sinh cùng thực tập với nhau. 
Thiền quán là một phương pháp để thấy được tâm ḿnh. Nhưng sự hiểu biết ấy không thể có được bằng lư luận, kiến thức, mà phải bằng sự thực hành. Những lời dạy của ông Joseph Goldstein rất thực tế và có ích lợi, không chỉ riêng trong lúc ngồi thiền mà c̣n là cả trong cuộc sống ngoài đời. Đây là một quyển sách thực hành rất giá trị, có thể làm người bạn đồng hành hướng dẫn, nhắc nhở ta trên suốt con đường tu học. 
 

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.