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Inhaltsangabe
From the author of The Book You Wish Your Parents Had Read and The Book You Want Everyone You Love* To Read.
There is no simple set of instructions that can guarantee sanity. But if you want to overcome emotional difficulties and become happier, psychotherapist Philippa Perry argues that there are four cornerstones to sanity you can influence to bring about change.
By developing your self-observation skills, examining how you relate to others, breaking out of your comfort zone and exploring new ways of defining yourself, Philippa demonstrates that it is possible to become a little less tortured and a little more fulfilled.
How to Stay Sane is at once a brilliant explanation of our minds and a profoundly useful guide to facing up to the many challenges life throws our way.
The School of Life looks at new ways of thinking about life’s biggest questions. Discover more fascinating books from the series with How to Be Alone and How to Think More About Sex.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Philippa Perry is a psychotherapist who, in an attempt to demystify psychotherapy, wrote the graphic novel, Couch Fiction. She has written for The Guardian, the Observer, Time Out and Healthy Living magazine and has a regular column in Psychologies magazine. She is the author of How to Stay Sane and The Book You Wish Your Parents Had Read. She lives in London and Sussex with her husband, the artist Grayson Perry and enjoys gardening, cooking, parties, walking, tweeting, and watching telly.
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Zustand: Good. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Artikel-Nr. 55401586-20
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Paperback. Zustand: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Artikel-Nr. G1529065364I4N00
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How to Stay Sane: The School of Life: 18
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paperback. Zustand: Good. Our good condition books are generally good for reading but not for gifting or collecting. They could have imperfections such as creasing, fanning, inscriptions, margin notes, yellowing, staining on edge or cover or pages, bumps, scuffs, etc etc (sometimes multiple of these). It's a wide category that encompasses anything that isn't almost-new down to anything that is slightly better than poor. We would NOT recommend gifting Good books - these should be considered reading copies. Our books are dispatched from a Yorkshire former cotton mill. We list via barcode/ISBN so please note that the images are stock images and may not be the exact copy you receive, furthermore the details about edition and year might not be accurate as many publishers reuse the same ISBN for multiple editions and as we simply scan a barcode or enter an ISBN we do not check the validity of the edition data when listing. If you're looking for an exact edition please don't order (at least not without checking with us first, although we don't always have time to check). We aim to dispatch prompty, the service used will depend on order value and book size. We can ship to most countries, see our shipping policies. Payment is via Abe only. Artikel-Nr. SBAB-mon0000135529
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Zustand: New. pp. 144. Artikel-Nr. 401307004
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Zustand: Very Good. : Una guía práctica y accesible para mantener la cordura en el mundo moderno. Philippa Perry y The School of Life ofrecen consejos y ejercicios para manejar el estrés, la ansiedad y otros desafíos emocionales. Este libro proporciona herramientas para comprender mejor tus emociones y desarrollar estrategias para una vida más equilibrada y feliz. EAN: 9781529065367 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Filosofía Título: How to Stay Sane Autor: Philippa Perry| The School of Life Idioma: en Páginas: 144. Artikel-Nr. Happ-2026-09-09-d9d31e9d
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How to Stay Sane: The School of Life: 18
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Zustand: Good. This is an ex-library book and may have the usual library/used-book markings inside.This book has soft covers. In good all round condition. Please note the Image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item,200grams, ISBN:9781529065367. Artikel-Nr. 2946390
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Anbieter: medimops, Berlin, Deutschland
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Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Artikel-Nr. M01529065364-V
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Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
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Paperback. Zustand: Brand New. 144 pages. 7.68x5.08x0.47 inches. In Stock. Artikel-Nr. __1529065364
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Anbieter: Ria Christie Collections, Uxbridge, Vereinigtes Königreich
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Zustand: New. In English. Artikel-Nr. ria9781529065367_new
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