Noch eine kleine Auszeit mit Mandalas: Ein Ausmalbuch für Erwachsene, Teil 2: Volume 2

 
9781515200086: Noch eine kleine Auszeit mit Mandalas: Ein Ausmalbuch für Erwachsene, Teil 2: Volume 2
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Gönne dir eine weitere kleine Auszeit mit dem 2. Teil der Buchreihe "Meine kleine Auszeit mit Mandalas". Mit weiteren 50 von mir kreierten Mandalas können Sie einen einfachen Weg finden, sich zu entspannen: Einfach zum Malstift greifen und mit irgendeinem der schwarz-weißen Mandalas anfangen. Lassen Sie einfach mal die Seele baumeln und machen nur mal was für sich. Sie werden es spüren, wie gut das tut. Unser Leben ist sehr stressig geworden und manchmal sehnen wir uns alle nach einer kurzen Auszeit, um einfach einmal innezuhalten und eine Pause einzulegen. Auch wenn dies nur 10 Minuten am Tag sind, so können wir daraus viel Kraft schöpfen. Mandalas bieten uns dazu viele Gelegenheiten. Sie sind im Hinduismus und Buddhismus sehr verbreitet. Diese meist geometrisch angeordneten Bilder dienen der Konzentration und helfen beim Meditieren. Das Wort „Mandala“ stammt aus dem Sanskrit und bedeutet „Kreis“.

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