Lebenskraft und Vitalität durch KARATE: Positive Vitalpunktstimulation im Karate: Grundtechnik, Kata und Partnerübungen

 
9781514651049: Lebenskraft und Vitalität durch KARATE: Positive Vitalpunktstimulation im Karate: Grundtechnik, Kata und Partnerübungen
Vom Verlag:

Dieses Buch beschäftigt sich nicht mit den negativen, sondern mit den positiven Seiten verschiedener vitaler Punkte, die identisch mit den Punkten sind, die aus Akupunktur und Akupressur bekannt sind. Beim korrekten Üben unserer Karate-Grundtechniken kommen wir 1000fach mit ihnen in Berührung. Da ich mit der Stilrichtung Shotokan vertraut bin, beziehe ich mich hier auf die 27 Shotokan Kata.

Über den Autor:

Martina Edenhofner, geb. 1961 , 3.Dan Shotokan Karate, hat 1990 mit Karate begonnen und trainiert bei Jochen Dressel, 4.Dan, im Qi Gong Altenstadt. Im Lauf der Jahre hat sie das Karatetraining durch Aikido, Eskrima, Kobudo ergänzt. Außerdem Taiji und Qi Gong seit 1997

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