Mein erfolgreicher Weg aus dem Burnout: Komm Amygdala, lass uns tanzen......

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9781499703597: Mein erfolgreicher Weg aus dem Burnout: Komm Amygdala, lass uns tanzen......
Vom Verlag:

Dies ist mein persönlicher Erfahrungsbericht über die Ursachen und die Überwindung meiner mehrjährigen Burnout Phase. Ich habe ihn geschrieben, damit andere aus meinen Fehlern lernen können, um Mut zu machen und zu zeigen, dass es unter entsprechenden Randbedingungen und Veränderungen möglich ist, diese Phase erfolgreich zu überwinden. Kommentare zum Manuskript: „Danke für dieses offene und ehrliche Buch!!! Ich denke es sollte nicht nur von Burnout gefährdeten Leuten gelesen werden sondern vor allem von ihren Partnern und Angehörigen.“ (A.U. aus R.) „Mit dem Buch geben Sie dem Leser einen sehr persönlichen Einblick in die Umstände, die zu Ihrem Burnout geführt haben und zeigen, wie man auch aus eigener Kraft die Misere überwinden kann. Hierin sehe ich den besonderen Wert der verfassten Geschichte für den Leser, der womöglich mit einer ähnlichen Situation konfrontiert ist.“ (H.-U.K.) „Der Anfang des Buches hat mir nicht so viel gebracht, aber den Brief an einen Freund, den fand ich richtig gut.“ (T.D. aus M.) „Ich finde es sehr interessant, wie die Stresssituationen beschrieben wurden und mit den körperlichen Reaktionen erfolgreich umgegangen wurde, um sie kontrollieren zu können.“ (K.U. aus R.) „Wow!! Ich bin erst mal sprachlos (passiert nicht so oft!) Sehr mutig und "brutal" offen in der Beschreibung der eigenen Situation!“ (R.R. aus O.)

Über den Autor:

Bodo Dietrich, 53 Jahre, Dipl. Ing. Maschinenbau, verheiratet, 2 Kinder. Seit 1989 im Projektmanagement - Anlagenbau berufstätig 2011 massiver Burnout 2012 erfolgreiche Reha und Wiedereingliederung Seit 01.11.2012 wieder im alten Beruf tätig

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