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Inhaltsangabe
Golf Anatomy, 2nd Edition features updated and improved exercises. As well as a complete way to build a golf fitness programme. With over 150 detailed anatomical illustrations, the guide depicts 72 exercises to improve readers' mobility, balance, body awareness, stability and muscle strength. Each exercise includes step-by-step description and full-colour anatomical illustrations to highlight the muscles in action. Golfers learn how to add distance to drives, consistency to the short game and accuracy to putts. Golf Anatomy, 2nd Edition helps golfers prepare for even the most challenging of shots. The book also includes tips on effective warm-ups, training for the full golf swing and sample programming used by Professional Golf Association (PGA) and Ladies Professional Golf Association (LPGA) professionals.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Craig Davies is a movement, body mechanics and strength and conditioning coach on the PGA Tour. He has been a consultant to numerous international golf associations and international PGAs. Davies has also been the keynote speaker at a number of seminars and summits around the world. Vince DiSaia is the founder and clinic director at Momentum Functional Health. His goal is to provide all clients with the most comprehensive health strategies to ensure that they optimise health while also performing at their highest level of competitive skill.
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Golf Anatomy
Verlag:
Human Kinetics (edition Second), 2018
ISBN 10: 1492548421
ISBN 13: 9781492548423
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GOLF ANATOMY
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Golf Anatomy 2nd Edition
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Golf Anatomy
Verlag:
Human Kinetics Publishers Apr 2018, 2018
ISBN 10: 1492548421
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - With 156 detailed, full-color anatomical illustrations, Golf Anatomy, Second Edition, depicts 72 exercises proven to improve strength, power, and range of motion. Golfers will add distance to drives, consistency to the short game, and accuracy to putts. Artikel-Nr. 9781492548423
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Golf Anatomy 2nd Edition
Verlag:
Human Kinetics Publishers, 2018
ISBN 10: 1492548421
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Neu
Kartoniert / Broschiert
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Kartoniert / Broschiert. Zustand: New. With 156 detailed, full-color anatomical illustrations, Golf Anatomy, Second Edition, depicts 72 exercises proven to improve strength, power, and range of motion. Golfers will add distance to drives, consistency to the short game, and a. Artikel-Nr. 210136188
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Golf Anatomy
Anbieter: Ria Christie Collections, Uxbridge, Vereinigtes Königreich
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Golf Anatomy 2nd Edition
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Zustand: New. 2018. 2nd ed. Paperback. . . . . . Books ship from the US and Ireland. Artikel-Nr. V9781492548423
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Golf Anatomy
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
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Paperback. Zustand: Brand New. 2nd edition. 205 pages. 10.25x7.25x0.50 inches. In Stock. Artikel-Nr. __1492548421
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