Top 5 Katastrophen beim Abnehmen!: Retten Sie Ihre Diät - und Ihre Gesundheit! - Softcover

Als LeserIn von diesem Ratgeber erfahren Sie ohne Umschweife die Grundlagen und Zusammenhänge der fünf größten Diät Katastrophen. Auf den Punkt gebracht vermittelt der Experte Gregor Steindorfer die wichtigsten Fakten, damit Sie auf dem Weg zu Ihrem Wunschgewicht die möglichen Hürden, Auslöser für gefährliche Rückschläge und Tücken einer Diät recht-zeitig erkennen und entsprechend agieren können. Gleichzeitig erhalten Sie wertvolles Wissen über die gesundheitlichen Aspekte einer Diät und wie Sie diese für Ihren Erfolg beim Abnehmen nützen können.

Gregor Steindorfer ist Jahrgang 1965 und durfte persönlich in seinem Leben durch „Dick und Dünn“ gehen. Als ehemaliger Kettenraucher und übergewichtiger Workoholic wurde er Ende der 90er Jahre durch ein Burnout zum Umdenken motiviert.   Heute ist er mehr denn je davon überzeugt, dass jeder Mensch selbst für sein Leben nicht nur verantwortlich ist, sondern auch zu 100% die Ursache für jedes sichtbare Ergebnis ist. Egal ob es einem selbst nun gefällt oder nicht. Das bedeutet auch, dass alle Umstände nur von einem selbst verändert werden können. Seit vielen Jahren ist er als anerkannter Marketingexperte und geprüfter Dipl. Bios Balance Coach nicht nur als Autor und Trainer, sondern auch als Life Coach in verschiedenen Bereichen tätig. Seine professionellen Ausbildungen und seine langjährige Erfahrung machen ihn zum anerkannten Experten im deutschen Sprachraum. Er stellt sein Wissen Menschen zur Verfügung, die an einer gesunden, nachhaltigen und erfolgreichen Lebensweise interessiert sind.