The Juggling Act: Secrets to Balancing Work and Home Life (Made for Success Collection)

Inhaltsangabe

[Dies ist die aufgenommene Seminar-Audio-CD] [Mit Jeff Davidson] Wenn Sie ein größeres Gefühl für das Arbeitsleben erreichen, wird Ihnen dieses Audio-Programm helfen, in die hohe Gangart zu kommen. Obwohl viele Sehnen es haben, scheint das Erreichen eines Arbeits-Life-Balance ein Ziel zu sein, das heute die meisten Menschen entsteht. Wie schaffen Sie in dieser hektischen Welt, mit so viel Konkurrenz um Ihre Zeit und Aufmerksamkeit, ein Gefühl der Kontrolle bei der Arbeit, zu Hause und an jedem Ort dazwischen? In diesem innovativen Programm diskutiert der renommierte Autor und der professionelle Lautsprecher Jeff Davidson die Bedeutung der Erstellung von Gleichgewichtszielen von Work-Life-Balance-Zielen wie z. B. die Identifizierung der Anzahl der entspannenden Wochenenden, die Sie jeden Monat erleben möchten, und bestimmen Sie Ihren Ruhepuls pro Minute. Wer soll sagen, dass Sie kein Ziel für Ihren Blutdruck und Ihre Taille festlegen können? Das Festlegen von Work-Life-Balance-Zielen hilft Ihnen, ein gut abgerundeter Karriere-Profi zu werden, der effektiver auf den Job ist und ein größeres Gefühl der Teilnahme und des Lebensgenusses hat. Jeff erklärt die Bedeutung, sich den ganzen Tag über Ziele zu setzen und diskutiert Ziele im Zusammenhang mit großartigen Romanen, klassischen oder inspirierenden Filmen, Teilnahme an würdigen Ursachen und konzentrierterem Familienbeteiligung. Er legt auch einen Plan für die Erreichung des Arbeits-Life-Balances basierend auf Lektionen in neun Kategorien: Atmen, Verdauung, Ernährung, Pacing, Pause, Freizeit, Ruhe, Schlaf und Reflexion. In jeder dieser Kategorien besprochen Jeff zuerst das vorherrschende Verhalten, das eine, in dem die meisten Menschen engagieren, und dann das gewünschte Verhalten, das zu einem größeren Gefühl des Atemraums führt. Das Ergebnis ist eine belebende Sitzung, anders als alles, was Sie gehört haben.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.