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Inhaltsangabe
A mindful approach to finding joy in every day!
With all the struggles of modern life, it's easy to get lost in a quagmire of stress, worry, and indifference. For thousands of years, monks rose before dawn to meditate and greet the morning with an open heart. But you don't need to beat the sun to start the day mindfully. With A Mindful Morning, you can channel this ancient tradition as part of your daily morning routine.
With 200 inspiring quotes and short, easy mindfulness exercises, you'll learn how to begin your day with a clear head and positive energy. These simple moments of awareness, healing postures, and meditations can help soothe your soul as you take on every day with tranquility, confidence, and composure.
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Über die Autorin bzw. den Autor
David Dillard-Wright, PhD, teaches philosophy, religion, and ethics at the University of South Carolina, Aiken. His academic work focuses on philosophy of the mind and animal ethics. His practice in meditation originated in the Trappist tradition of contemplative prayer and then segued into Eastern practices. He is the author of A Mindful Morning, A Mindful Evening, A Mindful Day, Mediation for Multitaskers, The Everything© Guide to Meditation for Healthy Living, 5-Minute Mindfulness, and At Ganapati’s Feet.
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A Mindful Morning: Start each day with a clear mind and open heart
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Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Artikel-Nr. GOR009507837
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A Mindful Morning: Start Each Day with a Clear Mind and Open Heart
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Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Artikel-Nr. M01440596360-V
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A Mindful Morning : Start Each Day with a Clear Mind and Open Heart
Verlag:
Adams Media Corporation, 2016
ISBN 10: 1440596360
ISBN 13: 9781440596360
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Zustand: Very Good. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects. Artikel-Nr. 11485056-6
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A Mindful Morning : Start Each Day with a Clear Mind and Open Heart
Verlag:
Adams Media Corporation, 2016
ISBN 10: 1440596360
ISBN 13: 9781440596360
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Softcover
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Zustand: Good. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Artikel-Nr. 18654500-6
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A Mindful Morning: Start Each Day with a Clear Mind and Open Heart
Verlag:
Adams Media Corporation, 2016
ISBN 10: 1440596360
ISBN 13: 9781440596360
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Paperback
Anbieter: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, USA
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Paperback. Zustand: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.82. Artikel-Nr. G1440596360I4N00
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A Mindful Morning
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Kartoniert / Broschiert. Zustand: New. A mindful approach to finding joy in every day!With all the struggles of modern life, it s easy to get lost in a quagmire of stress, worry, and indifference. For thousands of years, monks rose before dawn to meditate and greet the morning with a. Artikel-Nr. 151173460
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A Mindful Morning : Start Each Day with a Clear Mind and Open Heart
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - A mindful approach to finding joy in every day!With all the struggles of modern life, it's easy to get lost in a quagmire of stress, worry, and indifference. For thousands of years, monks rose before dawn to meditate and greet the morning with an open heart. But you don't need to beat the sun to start the day mindfully. With A Mindful Morning, you can channel this ancient tradition as part of your daily morning routine.With 200 inspiring quotes and short, easy mindfulness exercises, you'll learn how to begin your day with a clear head and positive energy. These simple moments of awareness, healing postures, and meditations can help soothe your soul as you take on every day with tranquility, confidence, and composure. Artikel-Nr. 9781440596360
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A Mindful Morning Start each day with a clear mind and open heart
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A Mindful Morning Start each day with a clear mind and open heart
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PAP. Zustand: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000. Artikel-Nr. IB-9781440596360
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A Mindful Morning: Start Each Day with a Clear Mind and Open Heart
Anbieter: Kennys Bookstore, Olney, MD, USA
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Zustand: New. Num Pages: 254 pages, 14 2-page, 4-color inserts. BIC Classification: VSPM. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 156 x 153 x 20. Weight in Grams: 364. . 2016. Paperback. . . . . Books ship from the US and Ireland. Artikel-Nr. V9781440596360
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