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Rituals for Every Day: Self-Care Routines - Hardcover

Narain Phillips, Katia; Narain, Nadia

 
9781419737152: Rituals for Every Day: Self-Care Routines
Hardcover
ISBN 10: 1419737155 ISBN 13: 9781419737152
Verlag: Abrams Image, 2019

Inhaltsangabe

Wellness pioneers Nadia Narain and Katia Narain Phillips have learned through years of practice that simple rituals can help you slow down the pace of modern life and re-center yourself.

We all want a more calm and spacious way of living, but we are often unsure of how to step off the crazy treadmill of day-to-day routines and responsibilities. Rituals for Every Day shares Narain and Narain Phillips's easy-to-follow step-by-step advice. Through engaging in small, simple, and reflective routines, you can let these basic, everyday rituals bring you back to yourself.

Includes color illustrations

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Über die Autorin bzw. den Autor

Nadia Narain is a celebrity yoga teacher, with a client list that reads like a who's who. Her sister, Katia Narain Phillips, has been a health food pioneer since discovering the raw food scene in Maui nearly 20 years ago. She currently runs a health food café in London.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Abrams Image
Erscheinungsdatum
2019
Sprache
Englisch
ISBN 10 
1419737155
ISBN 13 
9781419737152
Einband
Gebundene Ausgabe
Anzahl der Seiten
192
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
HCM Kinzel GmbH
49070469820
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