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Shape Magazine's Ultimate Body Book: 4 Weeks to Your Best Abs, Butt, Thighs And More - Hardcover

 
9781401907082: Shape Magazine's Ultimate Body Book: 4 Weeks to Your Best Abs, Butt, Thighs And More

Inhaltsangabe

Book by Shelton Linda Hynes Angela

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Reseña del editor

From America’s #1 women’s fitness magazine, boasting six million readers each issue, comes Shape magazine’s Ultimate Body Book, the follow-up to the bestseller, Shape Your Life. Linda Shelton, the magazine’s fitness director, put you on the road to living your best life—now she’s showing you how to achieve your best body the Shape way. This means getting lean and toned, having maximum energy, and possessing the head-to-toe confidence that comes from knowing you’re at your personal peak of fitness, health, and well-being.

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  • VerlagHay House Inc
  • Erscheinungsdatum2005
  • ISBN 10 1401907083
  • ISBN 13 9781401907082
  • EinbandTapa dura
  • Anzahl der Seiten397

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ISBN 10:  1401907091 ISBN 13:  9781401907099
Verlag: Hay House Inc, 2006
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Hynes, Angela, Shelton, Linda
Verlag: Hay House, Incorporated, 2005
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