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The Ultimate Body Weight Workout: Transform Your Body Using Your Own Body Weight - Softcover

Blokehead, The

 
9781320571234: The Ultimate Body Weight Workout: Transform Your Body Using Your Own Body Weight
Softcover
ISBN 10: 1320571239 ISBN 13: 9781320571234
Verlag: Blurb, 2015

Inhaltsangabe

The bodyweight exercises and training that you will find in this book are proof that you do not need money to build a strong, lean and muscular body. You can work out all your major muscle groups by choosing the right workout set for the day. To prevent injuries, you should avoid working out the same muscle groups in consecutive days. Grab the book to know more!

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Blurb
Erscheinungsdatum
2015
Sprache
Englisch
ISBN 10 
1320571239
ISBN 13 
9781320571234
Einband
Taschenbuch
Anzahl der Seiten
48
Kontakt zum Hersteller
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