Mindfulness and the Self: Mindfulness-Informed Integrative Psychotherapy (Advancing Theory in Therapy) - Softcover

Benda, Jan

 
9781032823324: Mindfulness and the Self: Mindfulness-Informed Integrative Psychotherapy (Advancing Theory in Therapy)
Softcover
ISBN 10: 1032823321 ISBN 13: 9781032823324
Verlag: Routledge, 2024

Inhaltsangabe

The image we have of ourselves is shaped during our childhood and is often influenced by various emotional wounds. Mindfulness and the Self describes four types of these wounds and shows how they can be healed and transformed through developing mindfulness and self-compassion.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Über die Autorin bzw. den Autor

Jan Benda, PhD, is a private psychologist and psychotherapist with over 20 years of experience. He draws from intensive meditation experience and integrates the wisdom of Buddhist psychology with modern psychotherapy methods.

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The image we have of ourselves is shaped during our childhood and is often influenced by various emotional wounds. Mindfulness and the Self describes four types of these wounds and shows how they can be healed and transformed through developing mindfulness and self-compassion.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Routledge
Erscheinungsdatum
2024
Sprache
Englisch
ISBN 10 
1032823321
ISBN 13 
9781032823324
Einband
Taschenbuch
Auflage
1
Anzahl der Seiten
268
Kontakt zum Hersteller
Taylor & Francis Verlag GmbH
GPSR@taylorandfrancis.com

Kaufingerstraße 24
München
80331
Deutschland

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