PUSH - A Guide to Living an All Out Life: The Story of Orangetheory Fitness - Softcover

 
9780998001500: PUSH - A Guide to Living an All Out Life: The Story of Orangetheory Fitness

Inhaltsangabe

Was bedeutet es, zu drücken? Kurz gesagt, um sich wohl zu fühlen. Und wie machen Sie das? Indem Sie lernen, in das Orangetheory Fitness Workout zu schieben. Dadurch lernst du auch, dasselbe in deinem Leben zu tun - neue Herausforderungen zu bewältigen, deine größten Ziele zu verfolgen und die beste Version von dir zu werden. Was unterscheidet Orangetheory von jedem Training, das Sie ausprobiert haben? Warum ist es heute eines der am schnellsten wachsenden Fitness-Franchise? Und wie kann es Ihr Leben verändern? In Push erfahren Sie die erstaunliche Geschichte hinter Orangetheory, die Reise Ellen Latham nahm sie zu erschaffen, und wie man die Elemente von Base, Push und All Out aus dem Trainingsstudio in Ihr eigenes Leben anwendet.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.