Verwandte Artikel zu Brain Rules for Aging Well: 10 Principles for Staying...

Brain Rules for Aging Well: 10 Principles for Staying Vital, Happy, and Sharp - Hardcover

 
9780996032674: Brain Rules for Aging Well: 10 Principles for Staying Vital, Happy, and Sharp

Inhaltsangabe

How come I can never find my keys? Why don't I sleep as well as I used to? Why do my friends keep repeating the same stories? What can I do to keep my brain sharp? Scientists know. Brain Rules for Aging Well, by developmental molecular biologist Dr. John Medina, gives you the facts, and the prescription to age well, in his signature engaging style.

With so many discoveries over the years, science is literally changing our minds about the optimal care and feeding of the brain. All of it is captivating. A great deal of it is unexpected.

In his New York Times best seller Brain Rules, Medina showed us how our brains really work, and why we ought to redesign our workplaces and schools to match. In Brain Rules for Baby, he gave parents the brain science they need to know to raise happy, smart, moral kids. Now, in Brain Rules for Aging Well, Medina shares how you can make the most of the years you have left. In a book destined to be a classic on aging, Medina's fascinating stories and infectious sense of humor breathe life into the science.

Brain Rules for Aging Well is organized into four sections, each laying out familiar problems with surprising solutions. First up, the social brain, in which topics ranging from relationships to happiness and gullibility illustrate how our emotions change with age. The second section focuses on the thinking brain, explaining how working memory and executive function change with time. The third section is all about your body: how certain kinds of exercise, diets, and sleep can slow the decline of aging. Each section is sprinkled with practical advice, for example, the fascinating benefits of dancing, and the brain science behind each intervention.

The final section is about the future. Your future. Medina connects all the chapters into a plan for maintaining your brain health.

You may already be experiencing the sometimes-unpleasant effects of the aging process. Or you may be deeply concerned about your loved ones who are. Either way, Brain Rules for Aging Well is for you.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Über die Autorin bzw. den Autor

John Medina, a developmental molecular biologist, has a lifelong fascination with how the mind reacts to and organizes information. He is also the author of the New York Times bestseller Brain Rules: 12 Principles for Surviving and Thriving at Work, Home, and School -- a provocative book that takes on the way our schools and work environments are designed and Brain Rules for Baby: How to Raise a Smart and Happy Child from Zero to Five. Medina is an affiliate professor of bioengineering at the University of Washington School of Medicine. He lives in Seattle, Washington, with his wife and two boys.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

  • VerlagPear Press
  • Erscheinungsdatum2017
  • ISBN 10 0996032673
  • ISBN 13 9780996032674
  • EinbandTapa dura
  • SpracheEnglisch
  • Anzahl der Seiten288
  • Kontakt zum HerstellerNicht verfügbar

Gebraucht kaufen

Zustand: Gut
Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag...
Diesen Artikel anzeigen

Gratis für den Versand innerhalb von/der Deutschland

Versandziele, Kosten & Dauer

EUR 11,86 für den Versand von Vereinigtes Königreich nach Deutschland

Versandziele, Kosten & Dauer

Weitere beliebte Ausgaben desselben Titels

9781737072812: Brain Rules for Aging Well: 10 Principles for Staying Vital, Happy, and Sharp

Vorgestellte Ausgabe

ISBN 10:  1737072815 ISBN 13:  9781737072812
Verlag: Pear Press, 2021
Softcover

Suchergebnisse für Brain Rules for Aging Well: 10 Principles for Staying...

Beispielbild für diese ISBN

Medina, John
Verlag: Pear Press, 2017
ISBN 10: 0996032673 ISBN 13: 9780996032674
Gebraucht Hardcover

Anbieter: medimops, Berlin, Deutschland

Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen 5 Sterne, Erfahren Sie mehr über Verkäufer-Bewertungen

Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Artikel-Nr. M00996032673-V

Verkäufer kontaktieren

Gebraucht kaufen

EUR 6,62
Währung umrechnen
Versand: Gratis
Innerhalb Deutschlands
Versandziele, Kosten & Dauer

Anzahl: 2 verfügbar

In den Warenkorb

Beispielbild für diese ISBN

John Medina
Verlag: Pear Press, 2017
ISBN 10: 0996032673 ISBN 13: 9780996032674
Gebraucht Hardcover

Anbieter: AwesomeBooks, Wallingford, Vereinigtes Königreich

Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen 5 Sterne, Erfahren Sie mehr über Verkäufer-Bewertungen

Hardcover. Zustand: Very Good. Brain Rules for Aging Well: 10 Principles for Staying Vital, Happy, and Sharp This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. . Artikel-Nr. 7719-9780996032674

Verkäufer kontaktieren

Gebraucht kaufen

EUR 4,02
Währung umrechnen
Versand: EUR 4,72
Von Vereinigtes Königreich nach Deutschland
Versandziele, Kosten & Dauer

Anzahl: 1 verfügbar

In den Warenkorb

Beispielbild für diese ISBN

Medina, John
Verlag: Pear Press, 2017
ISBN 10: 0996032673 ISBN 13: 9780996032674
Gebraucht Hardcover

Anbieter: Reuseabook, Gloucester, GLOS, Vereinigtes Königreich

Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen 5 Sterne, Erfahren Sie mehr über Verkäufer-Bewertungen

Hardcover. Zustand: Used; Very Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. Though second-hand, the book is still in very good shape. Minimal signs of usage may include very minor creasing on the cover or on the spine. Artikel-Nr. CHL6841241

Verkäufer kontaktieren

Gebraucht kaufen

EUR 4,26
Währung umrechnen
Versand: EUR 5,28
Von Vereinigtes Königreich nach Deutschland
Versandziele, Kosten & Dauer

Anzahl: 1 verfügbar

In den Warenkorb

Beispielbild für diese ISBN

Medina, John
Verlag: Pear Press, 2017
ISBN 10: 0996032673 ISBN 13: 9780996032674
Gebraucht Hardcover

Anbieter: Better World Books Ltd, Dunfermline, Vereinigtes Königreich

Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen 5 Sterne, Erfahren Sie mehr über Verkäufer-Bewertungen

Zustand: Very Good. Ships from the UK. Former library book; may include library markings. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects. Artikel-Nr. 15309893-6

Verkäufer kontaktieren

Gebraucht kaufen

EUR 6,14
Währung umrechnen
Versand: EUR 5,93
Von Vereinigtes Königreich nach Deutschland
Versandziele, Kosten & Dauer

Anzahl: 1 verfügbar

In den Warenkorb

Beispielbild für diese ISBN

Medina, John
Verlag: Pear Press, 2017
ISBN 10: 0996032673 ISBN 13: 9780996032674
Gebraucht Hardcover

Anbieter: Better World Books, Mishawaka, IN, USA

Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen 5 Sterne, Erfahren Sie mehr über Verkäufer-Bewertungen

Zustand: Very Good. Former library book; may include library markings. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects. Artikel-Nr. 15309893-6

Verkäufer kontaktieren

Gebraucht kaufen

EUR 7,32
Währung umrechnen
Versand: EUR 7,77
Von USA nach Deutschland
Versandziele, Kosten & Dauer

Anzahl: 1 verfügbar

In den Warenkorb

Beispielbild für diese ISBN

Medina, John
Verlag: Pear Press, 2017
ISBN 10: 0996032673 ISBN 13: 9780996032674
Gebraucht Hardcover

Anbieter: Better World Books, Mishawaka, IN, USA

Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen 5 Sterne, Erfahren Sie mehr über Verkäufer-Bewertungen

Zustand: Good. Former library book; may include library markings. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Artikel-Nr. 17330220-6

Verkäufer kontaktieren

Gebraucht kaufen

EUR 7,32
Währung umrechnen
Versand: EUR 7,77
Von USA nach Deutschland
Versandziele, Kosten & Dauer

Anzahl: 1 verfügbar

In den Warenkorb

Beispielbild für diese ISBN

Medina, John
Verlag: Pear Press, 2017
ISBN 10: 0996032673 ISBN 13: 9780996032674
Gebraucht Hardcover

Anbieter: Better World Books, Mishawaka, IN, USA

Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen 5 Sterne, Erfahren Sie mehr über Verkäufer-Bewertungen

Zustand: As New. Used book that is in almost brand-new condition. Artikel-Nr. 14348117-6

Verkäufer kontaktieren

Gebraucht kaufen

EUR 7,32
Währung umrechnen
Versand: EUR 7,77
Von USA nach Deutschland
Versandziele, Kosten & Dauer

Anzahl: 1 verfügbar

In den Warenkorb

Beispielbild für diese ISBN

Medina, John
Verlag: Pear Press, 2017
ISBN 10: 0996032673 ISBN 13: 9780996032674
Gebraucht Hardcover

Anbieter: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, USA

Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen 5 Sterne, Erfahren Sie mehr über Verkäufer-Bewertungen

Hardcover. Zustand: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 1.38. Artikel-Nr. G0996032673I4N00

Verkäufer kontaktieren

Gebraucht kaufen

EUR 6,05
Währung umrechnen
Versand: EUR 9,07
Von USA nach Deutschland
Versandziele, Kosten & Dauer

Anzahl: 2 verfügbar

In den Warenkorb

Beispielbild für diese ISBN

Medina, John
Verlag: Pear Press, 2017
ISBN 10: 0996032673 ISBN 13: 9780996032674
Gebraucht Hardcover

Anbieter: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, USA

Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen 5 Sterne, Erfahren Sie mehr über Verkäufer-Bewertungen

Hardcover. Zustand: Very Good. No Jacket. Former library book; May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 1.38. Artikel-Nr. G0996032673I4N10

Verkäufer kontaktieren

Gebraucht kaufen

EUR 6,05
Währung umrechnen
Versand: EUR 9,07
Von USA nach Deutschland
Versandziele, Kosten & Dauer

Anzahl: 3 verfügbar

In den Warenkorb

Beispielbild für diese ISBN

Medina, John
Verlag: Pear Press, 2017
ISBN 10: 0996032673 ISBN 13: 9780996032674
Gebraucht Hardcover

Anbieter: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, USA

Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen 5 Sterne, Erfahren Sie mehr über Verkäufer-Bewertungen

Hardcover. Zustand: Good. No Jacket. Missing dust jacket; Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 1.38. Artikel-Nr. G0996032673I3N01

Verkäufer kontaktieren

Gebraucht kaufen

EUR 6,05
Währung umrechnen
Versand: EUR 9,07
Von USA nach Deutschland
Versandziele, Kosten & Dauer

Anzahl: 1 verfügbar

In den Warenkorb

Es gibt 5 weitere Exemplare dieses Buches

Alle Suchergebnisse ansehen