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Inhaltsangabe
Guiding Yoga'ss Light is an invaluable teaching and learning tool comprised of 56 lessons any yoga teacher or serious yoga student can utilize as their own. Written in easy-to-follow scripts for beginning to advanced students, embracing a wide array of yogic concepts: basic diaphragmatic breathing to creating mindfulness to applying the Yamas and Niyamas to Hatha practice.
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Guiding Yoga's Light: Yoga Lessons for Yoga Teachers
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Palandech Pubn Group Inc (edition First Edition), 2005
ISBN 10: 0972280987
ISBN 13: 9780972280983
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Guiding Yoga's Light: Yoga Lessons for Yoga Teachers
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