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Inhaltsangabe
This book reveals the origin of self-hate, how self-hate works, how to identify it, and how to go beyond it. It provides examples of some of the forms self-hate takes, including taking blame but not credit, holding grudges, and trying to be perfect, and explores the many facets of self-hate, including its role in addiction, the battering cycle, and the illusion of control. After addressing these factors, it illustrates how a meditation practice can be developed and practiced in efforts to free oneself from self-hating beliefs.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Cheri Huber founded the Mountain View Zen Center in Mountain View, California, and the Zen Monastery Practice Center in Murphys, California, and teaches in both communities. She travels widely and often, leading workshops and retreats around the United States and abroad, most recently in Costa Rica and Italy. She lives in Murphys, California.
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There Is Nothing Wrong with You: Going Beyond Self-Hate
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Paperback. Zustand: Good. Shiver, June (illustrator). The book has been read but remains in clean condition. All pages are intact and the cover is intact. Some minor wear to the spine. Artikel-Nr. GOR003668107
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Paperback. Zustand: Good. No Jacket. Shiver, June (illustrator). Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.73. Artikel-Nr. G0971030901I3N00
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There Is Nothing Wrong with You: Going Beyond Self-Hate
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There Is Nothing Wrong with You: Going Beyond Self-Hate
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Paperback. Zustand: As New. No Jacket. Shiver, June (illustrator). Pages are clean and are not marred by notes or folds of any kind. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.73. Artikel-Nr. G0971030901I2N00
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Paperback. Zustand: Good. No Jacket. Shiver, June (illustrator). Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.73. Artikel-Nr. G0971030901I3N00
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Paperback. Zustand: Good. No Jacket. Shiver, June (illustrator). Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.73. Artikel-Nr. G0971030901I3N00
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Paperback. Zustand: Good. No Jacket. Shiver, June (illustrator). Former library book; Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.73. Artikel-Nr. G0971030901I3N10
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There Is Nothing Wrong with You: Going Beyond Self-Hate
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Paperback. Zustand: Fair. No Jacket. Shiver, June (illustrator). Readable copy. Pages may have considerable notes/highlighting. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.73. Artikel-Nr. G0971030901I5N00
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