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Inhaltsangabe
1998. Trade paperback edition, 280 pages, 3 pages of references cited. Excellent illustrations with graphs, drawings, diagrams, listings, funny cartoons, charts. "SOS is the best self-help book on rational behavior therapy that I have ever seen." The author, a clinical psychologist, has written the book so that you know your emotions, manage them, strive for greater contentment, and achieve your personal goals.
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SOS Help for Emotions: Managing Anxiety, Anger, and Depression
Verlag:
SOS Programs & Parents Press, 1997
ISBN 10: 0935111506
ISBN 13: 9780935111507
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