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Inhaltsangabe
Book by Satchidananda Sri Swami
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Reseña del editor
This booklet offers the essential practices of the popular Integral Yoga Hatha class. The text includes complete instructions and photographs of each of twelve postures, eye movements, breathing practices, relaxation, and a brief introduction to meditation. It is an easy-to-follow aid for practice at home.
Biografía del autor
Sri Swami Satchidananda (1914-2002) is one of the most revered yoga masters of our time. His life was dedicated to the service of others. Among his many books and booklets are Integral Yoga Hatha, The Yoga Sutras of Patanjali, Beyond Words, and The Living Gita.
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- VerlagINTEGRAL YOGA PUBN
- Erscheinungsdatum2009
- ISBN 10 0932040640
- ISBN 13 9780932040640
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten28
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Integral Yoga Hatha for Beginners: Step-By-Step Instruction
Verlag:
Integral Yoga Publications, 2009
ISBN 10: 0932040640
ISBN 13: 9780932040640
Gebraucht
Paperback
Anbieter: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: USED_VERYGOOD. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Artikel-Nr. GOR004763871
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