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Fats that Heal, Fats that Kill: How eating the right fats and oils improves energy level, athletic performance, fat loss, cardiovascular health, immune function, longevity and more - Softcover
Inhaltsangabe
Udo Erasmus presents research on common and lesser-known oils with therapeutic potential: flax, olive, fish, evening primrose, borage, blackcurrent, and snake oil. He exposes the manufacturing processes that turn these healing fats into killing fats, explaining the effects these damaged fats have on human health.
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Fats That Heal, Fats That Kill: The Complete Guide to Fats, Oils, Cholesterol and Human Health
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Fats That Heal, Fats That Kill
Verlag:
Book Publishing Company, 2007
ISBN 10: 0920470386
ISBN 13: 9780920470381
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Paperback
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Paperback. Zustand: Good. More health problems come from damaged oils than any other part of nutrition, and more health benefits come from oils made with care than any other part of nutrition. Fats that Heal Fats that Kill led to the creation of a new industry'making edible oils ?with health in mind'. In the book, Udo Erasmus exposes the manufacturing processes that turn healing fats into killing fats, explains the effects of these damaged fats on human health, provides the knowledge you need to avoid the damaged ones and to choose health-promoting oils, and explores the therapeutic potential of flax, hemp, olive, fish, evening primrose, and other oils. Artikel-Nr. 00093675088
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Fats That Heal, Fats That Kill: The Complete Guide to Fats, Oils, Cholesterol and Human Health
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Fats That Heal, Fats That Kill: The Complete Guide to Fats, Oils, Cholesterol and Human Health
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