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Inhaltsangabe
Über 400 köstliche Rezepte helfen Lesern, Gewicht zu verlieren, sich besser zu fühlen und ihre Gesundheit zu verbessern. Dieses Buch zeigt, wie man den gewichtsregulierenden Thermostat des Körpers für permanenten, komfortablen und gesunden Gewichtsverlust senkt. Gaunt erzählt, wie man Rezepte in fettreduzierende Rezepte umwandelt, bietet Vorschläge für herzhafte Lunchpakete, enthält Listen von Lebensmitteln zum Hervorheben und Lebensmittel zu vermeiden und vieles mehr. 16 Farbfotos. 300 Strichzeichnungen Diagramme
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Recipes to lower your fat thermostat
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Vitality House International, 1988
ISBN 10: 0912547022
ISBN 13: 9780912547022
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