Optimal Muscle Recovery for Endurance - Softcover

Burke, Edmund R.

 
9780895298843: Optimal Muscle Recovery for Endurance
Softcover
ISBN 10: 0895298848 ISBN 13: 9780895298843
Verlag: Avery Publishing Group Inc.,U.S., 2000

Inhaltsangabe

Offers readers a head start with the R4 System, a programme developed from research on muscle performance and recovery. This guide stresses the importance of energy replacement during and after exercise to extend endurance. It focuses on minimizing and repairing exercise-induced muscle damage.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Avery Publishing Group Inc.,U.S.
Erscheinungsdatum
2000
Sprache
Englisch
ISBN 10 
0895298848
ISBN 13 
9780895298843
Einband
Taschenbuch
Anzahl der Seiten
224
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Verantwortliche Person
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