Inhaltsangabe
A simple, sympathetic self-help guide to losing excess weight without dieting and curing depression shows how to replace self-destructive eating habits, conquer stress, plan delicious meals on a time and money budget, and find additional resources. Original.
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Food Smart : Eat Your Way to Better Health
Verlag:
Penguin Publishing Group, 1997
ISBN 10: 0874779103
ISBN 13: 9780874779103
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Food Smart : Eat Your Way to Better Health
Verlag:
Penguin Publishing Group, 1997
ISBN 10: 0874779103
ISBN 13: 9780874779103
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