Snap Out of it!: Six Steps to Banishing Bad Habits, Addictions and Negative Thoughts - Hardcover

Cohen, Herbert S.; Whitin, Nancy R.M.

 
9780871318961: Snap Out of it!: Six Steps to Banishing Bad Habits, Addictions and Negative Thoughts

Inhaltsangabe

This is a breakthrough book that makes available to the general reader methods successfully used by therapists in clinics, hospitals and private practices. It features a simple but very effective plan. The book will help you to take charge of your life with an innovative step-by-step technique that combines several powerful psychological approaches in a programme that will teach you how to control your emotions and articulate change.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Über die Autorin bzw. den Autor

Dr Herbert S Cohen

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Weitere beliebte Ausgaben desselben Titels

9789402122466: Snap out of it: a novel

Vorgestellte Ausgabe

ISBN 10:  940212246X ISBN 13:  9789402122466
Verlag: Brave New Books, 2014
Softcover