Beyond Kicking: A Complete Guide to Stretching and Kicking - Softcover

Frenette, Jean

 
9780865681545: Beyond Kicking: A Complete Guide to Stretching and Kicking

Inhaltsangabe

von Jean Frenette #421 7 x 10, 128 Seiten, Taschenbuch. ISBN #0-86568-154-6 Zusammen mit Superstretching-Geheimnissen lernen Sie, wie Sie Ihre Flexibilität nutzen, um Tritttechniken zu verbessern; entdecken Sie, warum Krafttraining Ihren Formen Kraft verleiht; verstehen Sie, wie eine richtige Ernährung zu einer besseren Leistung führt; und entwickeln Sie ein Herz-Kreislauf-Trainingsprogramm, das Ihnen davon abhält, Gas auszugehen. Dies ist nicht das einfachste Programm, das Sie je ausprobiert haben, aber es wird das lohnendste sein. Ein Quellbuch, um geistig und körperlich Sie auf den Kampf im Ring vorzubereiten.

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Vorgestellte Ausgabe

ISBN 10:  0934489963 ISBN 13:  9780934489966
Verlag: I&I Sports Supply Co., Inc., 2026
Softcover