Inhaltsangabe
Follow the most practised form of yoga with more than 100 postures.
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Reseña del editor
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A practical guide to the most widespread of yoga forms - the Iyengar method - this book is suitable both for beginners and advanced pupils and can be used as a handbook for home practice. Each of the 90 postures included is graded, described and accompanied by detailed instructions.
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Suchergebnisse für Yoga.: The Iyengar Way
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Yoga the Iyengar Way
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Yoga: The Iyengar Way
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Yoga : The Iyengar Way
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