Inhaltsangabe
This work provides gentle advice on overcominmg depression by learning to put oneself first at times without feeling guilty. Tips on how exercise, diet and relaxation can aid recovery are given as well as practical advice on resolving money and relationship troubles that may cause depression.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Janet Horwood is a writer and journalist, Features Editor and writer for Choice magazine, author of several books including our Coping with the Menopause and an HEA guide for carers. She is also Editor of the National Carers Association bi-monthly magazine. She lives in Tunbridge Wells.
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Comfort for Depression (Overcoming Common Problems S.)
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Comfort for Depression (Overcoming common problems)
Verlag:
Sheldon Press 22/11/2002, 2002
ISBN 10: 0859698793
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Comfort for Depression (Overcoming common problems)
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Sheldon Press 22/11/2002, 2002
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