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Inhaltsangabe
Using the principles of Rational Emotive Therapy, popularized by Dr Paul Hauck, this book helps people deal with discomfort in life and offers advice on how to cope when things are not going as planned. It tells how to get things done, achieve goals and overcome inertia. The book covers the problems of those who take a masochistic approach to life's frustrations, and those who use "quick fixes" such as alcohol and drugs. It looks at the different types of discomfort people face in their lives, and discusses how to overcome the emotional problems which can result when things do not work out, such as anger, depression and self-pity.
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Beating the Comfort Trap
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Beating the Comfort Trap (Overcoming common problems)
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Beating the Comfort Trap (Overcoming common problems)
Verlag:
Sheldon Press 16/09/1993, 1993
ISBN 10: 085969660X
ISBN 13: 9780859696609
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Beating the Comfort Trap
Verlag:
Hodder & Stoughton General Division, United Kingdom, 1993
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Paperback
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Paperback. Zustand: Very Good. Using the principles of Rational Emotive Therapy, popularized by Dr Paul Hauck, this book helps people deal with discomfort in life and offers advice on how to cope when things are not going as planned. It tells how to get things done, achieve goals and overcome inertia. The book covers the problems of those who take a masochistic approach to life's frustrations, and those who use "quick fixes" such as alcohol and drugs. It looks at the different types of discomfort people face in their lives, and discusses how to overcome the emotional problems which can result when things do not work out, such as anger, depression and self-pity. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Artikel-Nr. GOR001471806
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Beating the Comfort Trap (Overcoming common problems)
Verlag:
Sheldon Press 16/09/1993, 1993
ISBN 10: 085969660X
ISBN 13: 9780859696609
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Beating the Comfort Trap
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Zustand: Good. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Artikel-Nr. 18849926-20
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Beating the Comfort Trap (Overcoming common problems)
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Paperback. Zustand: Used; Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. This book is in good condition but will show signs of previous ownership. Please expect some creasing to the spine and/or minor damage to the cover. Damaged cover. The cover of is slightly damaged for instance a torn or bent corner. Artikel-Nr. CHL8802600
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Beating the Comfort Trap
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Zustand: Good. This is an ex-library book and may have the usual library/used-book markings inside.This book has soft covers. In good all round condition. Please note the Image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item,300grams, ISBN:085969660X. Artikel-Nr. 9506150
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Beating the Comfort Trap (Overcoming Common Problems)
Anbieter: Anybook.com, Lincoln, Vereinigtes Königreich
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Zustand: Good. This is an ex-library book and may have the usual library/used-book markings inside.This book has soft covers. In good all round condition. Please note the Image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item,300grams, ISBN:9780859696609. Artikel-Nr. 7860518
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Beating the Comfort Trap (Overcoming common problems)
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
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Paperback. Zustand: Brand New. 144 pages. 8.35x5.28x0.47 inches. In Stock. Artikel-Nr. zk085969660X
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